A pszichiáter figyelmeztet, hogy a gyerekek körében egyre gyakrabban tapasztalható az önsértés, amely napi szintű problémává vált.

Az önsértő fiatalok száma hazánkban egyre növekvő tendenciát mutat.

Egyre fiatalabb korosztályokban, nem ritkán már kiskamaszok körében tapasztalható, hogy rendszeresen és szándékosan fájdalmat okoznak maguknak, mindezt szorongásuk és belső ürességérzésük enyhítése érdekében – hívja fel a figyelmet dr. Várnai Nikoletta, a gyermek- és ifjúságpszichiátria szakértője. A Semmelweis Egyetem Gyermekgyógyászati Klinikájának Gyermekpszichiátriai Osztályát vezető főorvos hangsúlyozza, hogy az önsértés valójában egy segélykiáltás, amelyet sosem szabad figyelmen kívül hagyni. Pszichológusi vagy pszichiátriai támogatás keresése elengedhetetlen, mivel a háttérben akár öngyilkossági szándék is meghúzódhat.

Vágások, ütlegek, tépésekkel való játék és égetések - ezek az önsértés formái, amelyek sajnos egyre gyakoribbá válnak a fiatalok körében. Fontos megérteni, hogy az önsértés nem egy önálló betegség, hanem inkább egy tünet, amely más problémákhoz kapcsolódik, ezért nehéz pontos statisztikákat felállítani arról, hány gyermeket érint. Dr. Várnai Nikoletta tapasztalatai alapján azonban az aggasztó tendencia egyértelmű: míg a 2000-es évek elején a Gyermekpszichiátriai Osztályon hetente csupán egy-két ilyen esetet regisztráltak, addig napjainkban már napi négy-öt fiatal keres segítséget ezzel a problémával.

Nem ritka, hogy a sürgősségi ellátásból kerülnek hozzájuk gyerekek, olyan mély sebet ejtenek, vagy olyan súlyos sérülést okoznak maguknak.

Az önsértés jelensége sajnos egyre gyakoribb, és a lányok körében körülbelül három- vagy négyszer annyi érintettet találunk, mint a fiúknál. A lányok esetében azonban gyakran sokkal súlyosabb formákat ölt a testi önsértés. Legtöbbször a 16-17 éves fiatalok körében figyelhető meg, de már a 12-13 éves kiskamaszoknál is megjelenhet. Érdekes, hogy még azok a gyerekek is érintettek lehetnek, akik egyébként teljesen egészségesen fejlődnek, csupán egy nehezebb életszakaszt élnek meg - hívja fel a figyelmet a szakember. Az önsértés mögött az áll, hogy a fizikai fájdalom képes elterelni a figyelmet a belső, lelki szenvedéstől, amely eluralkodik a fiatalon. Sokak számára ez a módszer egyfajta menekülés a beszűkült tudatállapotból, az ürességérzésből, ami gyakran teljesen elborítja őket.

- Ez a belső fájdalom, ürességérzés kapcsolódhat szorongáshoz, depresszióhoz, evészavarhoz vagy akár súlyosabb pszichiátriai kórképekhez is, és a hátterében bio-pszicho-szociális okok egyaránt állhatnak - magyarázza a dr. Várnai Nikoletta. Így genetikai hajlam, rossz szülői példa, a megküzdési stratégia hiánya, anyagi vagy egyéb problémák a családban, de tetten érhető a közösségi média hatása, ezen belül a zaklatás, online bántalmazás is. Az önsértés azért is egyre gyakoribb, mert ez a téma manapság nem különleges a gyerekek körében, az online felületeken is terjed, hogy megoldás lehet a problémákra, és erről a fiatalok beszélnek, sőt egymást segítik akár gyakorlati ötletekkel is. De fontos ok az is, hogy a világ a gyerekek számára elveszítette biztonságos voltát, a járványok, a háborúk, a klímaválság már része az ő mindennapjaiknak, otthon, az iskolában és másutt is ezekről a témákról hallanak, beszélgetnek maguk is.

Az önsértés jelensége nem követi a naptári ciklusokat; a klinikára folyamatosan érkeznek gyerekek, mindannyian más-más okkal – magyarázza a pszichiáter főorvos. Néhány fiatal esetében a probléma gyökerei a családi háttérben keresendők, vagy éppen ellenkezőleg, ők azok, akik a keretekre vágynak. Az ünnepi időszakok, valamint a téli és nyári szünetek alatt kifejezetten fokozódhat a kényszer az önsértés iránt. Ugyanakkor vannak olyanok is, akiknek a szünetek éppen jótékony hatással vannak, hiszen az iskolától és osztálytársaktól való távolság segít csökkenteni a szorongásukat, és így az iskolaév alatt gyakrabban folyamodnak az ilyen megoldásokhoz.

Dr. Várnai Nikoletta kiemeli:

- Ha egy gyerek szándékosan fájdalmat okoz magának, azt mindig komolyan kell venni. Nemcsak azért, mert ez egy segélykiáltás, de azért is, mert az önsértés krízishelyzetekre adott válaszként szokássá válhat, illetve idővel a nem öngyilkossági célú önbántalmazás átfordulhat szuicid szándékú önsértésbe is.

Ezt kulcsfontosságú figyelembe venni a szülőknek, akik esetleg attól félnek, hogy a segítségkérés megbélyegzi a gyermeküket.

Hogyan fedezheti fel a szülő az önsértést, és mit tehet ilyen esetben? A pszichiáter szerint gyanúra adhat okot, ha a gyerek nyáron sem szeretne pólóban, rövid nadrágban, fürdőruhában lenni, ha bezárkózik, hosszabb időre elvonul a szobájába, és közben például romlik az iskolai teljesítménye vagy elhanyagolja a barátait. Még intőbb jel, ha a szülő véres ruhadarabot talál a szennyeskosárban, vagy például pengét a gyerek holmijai között. Dr. Várnai Nikoletta azt tanácsolja: ilyen és hasonló esetekben mindenképpen találjon alkalmat a szülő arra, hogy őszintén elbeszélgessen a gyerekével, akár egy közös program során.

Egy kamasznál, kiskamasznál minden lehetőséget meg kell ragadni a beszélgetésre, ha pedig a gyerek jelzi, hogy erre igénye van, akkor mindent félre kell tenni és meg kell hallgatni őt. Ezek nagyon fontos pillanatok, ha ilyenkor nyitott a szülő, akkor akár el is lehet kerülni, hogy a gyerek az önsértést válassza a problémája látszólagos megoldásaként.

A gyermek- és ifjúságpszichiáter kiemeli: mindenképpen kerülni kell az áldozathibáztatást, fontos, hogy a gyerek érezze, nem vele van baj, támaszkodhat a családjára, ezt a problémát együtt oldják meg.

Amennyiben a gyermek teljesen elzárkózik a külvilágtól, és úgy érezzük, hogy valami nincs rendben, fontos, hogy segítséget kérjünk – hangsúlyozza a főorvos. Különböző lehetőségek állnak rendelkezésre: a házi gyermekorvos, az iskolapszichológus, a pedagógiai szakszolgálat, vagy akár egy családterapeuta is nyújthat támogatást. Ha azonban a helyzet sürgőssé válik, például ha a gyermek súlyosan megsérül, azonnal orvoshoz kell vinni, vagy mentőt hívni, és az ellátás során fontos, hogy említsük meg az önsértés lehetőségét. A szakemberek képesek lesznek felmérni a helyzetet és megadni a szükséges iránymutatást.