Kamilla: az apró virág, amely igazi gyógyító csodákat rejt – és sok helyen ingyenesen szedhető!

A Hortobágy illatos mezőin májustól egészen az aratásig ezreként nyílnak az orvosi székfű, közismertebb nevén kamilla, virágai. Noha a nemzeti park területén a gyűjtése engedély nélkül tilos, a legtöbb erdőszéli, közterületi és állami erdőben bárki szabadon szedheti. Évente összesen akár 200-500 tonna kamilla is megtalálható az Alföld és a Tiszántúl területén.

A kamilla egy régóta elismert gyógynövény a népi gyógyászatban, amely számos jótékony hatással bír. Hatóanyagai révén gyulladáscsökkentő, görcsoldó és nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik. Torok-, bél- vagy szemgyulladás kezelésére borogatás formájában alkalmazva hatékonyan csökkenti a kellemetlen tüneteket. Teaként fogyasztva pedig elősegíti a relaxációt és hozzájárul az éjszakai pihenéshez. Kívülről sebgyógyító pakolásként is remekül funkcionál, sőt, babafürdetéshez adva a pelenkakiütés enyhítésében is segíthet.

A kereskedelmi forgalomba hozás kizárólag védett területen kívül, megfelelő engedéllyel lehetséges; egyéni gyűjtés esetén csak háztartási mennyiség hozható be.

A korai délelőttök varázslatos időszakai a virágok gyűjtésére, amikor a harmat már eltűnt, de a szirmok még üdék és ragyogóak. Csak a teljesen kinyílt virágfejeket válasszuk le: ezt megtehetjük kézzel, vagy igénybe vehetjük a kamillafésűt is. A leszedett virágokat egyenletes rétegben, jól szellőző, árnyékos helyen helyezzük el – lehet ez szúnyogháló vagy tiszta vászon –, majd néhány nap alatt, alkalmanként átforgatva szárítsuk meg őket ropogós állagúra.

A kamilla egy igazi kincs, amelyet könnyedén nevelhetünk balkonládában vagy a kertünkben. A magvakat augusztus végén vagy szeptember elején érdemes elvetni, hiszen a fényre csírázás a titka a sikeres növekedésnek – így nem szükséges takaró réteggel álcázni őket. E növény számára a napos, laza, homokos-kötött talaj a legideálisabb, és egyéves növényként 35-40 cm magasra nő. Virágzásának idején folyamatosan szüretelhetjük a virágfejeket, így mindig friss kamillát tarthatunk a közelünkben.

Ezzel a tudatos megközelítéssel otthonunk télre gazdagodhat minőségi, saját termesztésű vagy gyűjtött kamillával, miközben védjük a természetet és tiszteletben tartjuk a gyűjtési előírásokat.