Dusa Fanny tippei: Így készítheted el az energikus és tápláló uzsonnát az iskolakezdéshez!

Egy hét múlva újra megnyílnak az iskolák kapui, és ezzel együtt a szülők is elkezdik tervezgetni, hogyan töltsék meg gyermekeik uzsonnás dobozát. Dusa Fanny klinikai dietetikus hangsúlyozza, hogy a kiegyensúlyozott uzsonna nemcsak felfrissít, hanem vitalitást is ad, sőt, még a tanuláshoz szükséges koncentrációt is fokozza. Kulcsfontosságú a változatosság, a készételek mellőzése, valamint a hozzáadott cukrok elkerülése, hogy a gyerekek egészségesen és energikusan vághassanak bele a tanévbe.