A stroke jelei komoly figyelmet érdemelnek, hiszen nem szabad őket félvállról kezelni. Nőként különösen fontos, hogy tudatosan figyeljünk a kockázati tényezőkre, amelyek elősegíthetik a stroke kialakulását.
Valóban, a stroke kockázata az életkor előrehaladtával növekszik, azonban sajnálatos módon ma már nem csupán az idősek között tapasztalhatók az agy vérellátási zavarai. A fiatalabb generációk is egyre inkább érintettek lehetnek ezen problémákban, ami figyelmeztető jel a társadalom számára.
Amikor az agy vérkeringése valamilyen okból csökken, az agyi szövetek oxigén- és tápanyagellátása csorbulhat, ami akár stroke-ot is eredményezhet. Ez a betegség a szívbetegségek után a második leggyakoribb halálok, ezért kiemelten fontos a megelőzés, illetve a testünk jelzéseinek figyelemmel kísérése. A stroke figyelmeztető jelei közé tartozik az eszméletvesztés, a zavarodottság, a beszédzavarok, a kettős látás, a szédülés és a fejfájás. A kockázati tényezők között említhetjük a mozgásszegény életmódot, az egészségtelen táplálkozást, a cukorbetegséget és a magas vérnyomással kapcsolatos állapotokat. Érdekesség, hogy a stroke előfordulása nők és férfiak körében egyaránt hasonló arányban jelentkezik.
Ahhoz, hogy nőként sikeresen elkerüljük a problémákat és mérsékeljük az első agyvérzés kockázatát, túl kell lépnünk a jól bevált táplálkozási elveken, az egészséges életmód gyakorlásán, és a dohányzás elhagyásán. Szakértők hangsúlyozzák, hogy a szélütés és a stroke által okozott halálozás csökkentésének leghatékonyabb módja az első agyvérzés megelőzése, amit elsődleges megelőzésnek nevezünk. Nők esetében azonban sajátos kockázati tényezőkkel kell számolnunk, hiszen a fogamzásgátlók alkalmazása, a változókor, valamint a terhesség (különösen a fiatalabb generációk körében) mind hozzájárulhatnak a stroke kialakulásához.
Természetesen az, hogy terhesek voltunk vagy éppen azok vagyunk, valamint az, hogy már két levél fogamzásgátlót használtunk, nem jelenti azt, hogy azonnal stroke-ot kapnánk. Ugyanakkor a szakemberek hangsúlyozzák a nőkre jellemző hajlamosító és kockázati tényezőket, amelyek ezekben az esetekben is szerepet játszanak. Az orvosok szerint minden nő számára elengedhetetlen, hogy megismerje a stroke megelőzésére vonatkozó pontos irányelveket. Lehet, hogy egészségesen táplálkozunk, de nem mindig vagyunk tudatában annak, hogy a női létből fakadó tényezők milyen mértékben befolyásolják a szervezetünk és a testünk működését, és ezzel együtt a stroke kialakulásának kockázatát. Egészségünk megőrzése érdekében fontos, hogy tudatosan mérlegeljük azokat a tényezőket, amelyek a női mivoltunkkal kapcsolatosak.
